손목 터널 증후군 편안한 손목 보호대 추천합니다

안녕하세요 후니입니다. 저는 학생시절부터 게임을 좋아하고 대학교도 컴퓨터 공학을 전공한 뒤 관련 업계에서 재직중입니다. 평소에 사무일을 많이 하다보니 짬짬히 스트레칭을 하지 않으면 몸을 움직일 일이 많지 않습니다. 인간의 손은 본래 박수를 칠 때 손바닥끼리 마주보는 상태가 가장 자연스러운 상태이지만 컴퓨터를 많이 사용하게 되면 양 손바닥이 바닥을 향한 상태에서 장시간 일을 하게 됩니다. 이렇게 부자연스러운 자세로 장시간 컴퓨터를 지속적으로 사용하게 될 경우 근육에도 상당한 피로감을 주게되고 심할 경우 손목터널증후군이 발생할 수 도 있습니다. 손목터널증후군이 걱정스러우신분들을 위해 손목터널증후군 자가진단법을 알려드리겠습니다. 손가락이 바닥을 향하게 하고 손등을 서로 마주보게 합니다 그 상태에서 손등을 밀면..